Psicología
Olga Albaladejo, psicóloga: «No necesitamos más cosas buenas, sino aprender a saborear las que ya nos suceden»
La psicóloga Olga Albaladejo explica por qué nos cuesta disfrutar plenamente de la alegría y cómo vencer la adaptación hedónica.
Aurelio Rojas, cardiólogo: «La regularidad del sueño es un predictor de mortalidad más potente que las horas»
El doctor Aurelio Rojas desvela el secreto del reloj biológico y el impacto de un sueño caótico en nuestra salud.
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